又有先天和后天之分，先天之精禀受与父母，而后天之精来之与饮食方面。”

“但不管先天或者后天之精，都统归与肾脏来管理，所以常常有肾精之称；人之始，先成精，精气它不仅是人体的基本元素，更是主宰着人体的生长、法语、繁殖、衰老的过程。”

“而气，则是维护人体生命活动所必须的精微物质，是推动人体脏腑组织技能活动的力量根本；人之有生，全赖此起，气能周流不息，如环无端，人体则健康无病。”

“神，指的是一系列精神意识，思维活动，为心之所主，也是人体最为玄奥之所。”

“心为人体最高执政官，神则居其首要地位，心健则神气充足，神气充足则身强，神气涣散则身弱。心伤则神去，神去则亡……”

夏微澜听完之后，心有所感的点了点头，低喃道“心伤则神去，神去则亡？难道电视里演的那些悲伤过度，最终生病死去的都是真的？”

楚凌云微笑着肯定道“不错，就是这样。所以精气神对人体有着很重要的作用，但凡缺少其中一种，人必死！”

“嗯，我大概明白了！”夏微澜心领神会的点头道。

楚凌云看到她这个样子忍不住笑了起来，略带打趣的说道“呵呵，那你还想让我单方面的采补吗？要知道阴阳素问经上面的采补之术非常霸道，对你们的损伤可是非常大的啊！”

“为什么不呢？只要不会立刻死去，以你的医术，相信很快我们就能补充回来吧？”夏微澜不以为意的摇了摇头。

叶媚倾接过话头道“那你的修为呢？吸取了她们两成的精气神，那你的修为提升了多少？”

楚凌云笑着回答道“这个还挺不错的，比起利用阴阳破境丹那个方法，效果更高更强。”

叶媚倾[无名 ]又追问道“那会伤及我们的根本吗？”

“只要不超过三成，那就不会伤及根本，只是损失得越多恢复得越慢而已。”楚凌云摇了摇头简单的解释了一下。

叶媚倾闻言，脸上露出一抹妩媚的笑容“既然不会伤及根本，那我们还怕什么呢？”

夏微澜也点了点头，颇有些兴奋的说道“对啊，既然能恢复，那就没什么害怕的了，只要能快速增加你的修为，这些对我们来说算不上什么。”