处浮现出来，甚至不再受限于动作。

由此。

元罡真劲在体内流转，也能做到身在天地间，不染半坷尘。

此外还有十天半月不饮不食亦能存活，在水中潜游一个时辰也是毫无负担……能从天地间直接汲取‘炁’之后，对于很多物质上的需求都大大降低了。

以陈牧的判断，他大概只需要十来天左右，就能将当前阶段所能积累的元罡真劲练满，之后就是一步步淬炼五脏，而这个过程也不再需要像易筋、锻骨那样刻意修行了，因为内息自成循环，无论是吃饭还是休息，又或者是睡眠，都能自然进行。

五脏境作为各宗真传弟子，代表宗门下山行走的门槛，自然是有其道理的，这个阶段要么就是出世静修，参悟意境，要么就是入世修行，感悟天地自然。

动静结合，方为正道。

孟丹云下山寻求感悟意境第二步的机缘，也是在参悟之中已经陷入了瓶颈，呆在宗门之中也是虚度光阴，到了最适合下山行走的时候。

古弘、花弄影等等，也差不多都是如此。

并且到了五脏境，也算是初步具备行走天下的资格了，毕竟洗髓境以上的人物很难遇到，而六腑境……除非是遇到晏景青这种极强的，否则花弄影等人至少也能逃一逃。

身上要是再有一些宗门给的特殊保命手段，能真正威胁到他们的，的确也不多。

写完了，加起来还是一万多字，废弃了好几个剧情之后还是决定直接跳过没用的部分，直接进入五脏阶段。