高强度的训练是无法持续的……

一天修炼足足有六个时辰！

锻炼完后就去泡药浴，药浴才能让他的身体不但不崩溃，还会在锻炼下不断恢复变得强大！

他的身体，特别是他的手臂和手掌的筋骨肌肉力量都在不断的蜕变。

晚上则是休息时候，和父母亲，弟弟一起吃晚饭，陪弟弟玩耍，再看看一些书籍，而后睡觉。

看似很累，可实际上就像一些平民工作劳累一天一样，习惯了之后也就觉得正常了。

东伯雪鹰还能感觉到自己的枪法一直在进步，身体在不断变得强大，不但不疲累，甚至越来越享受，连东伯烈都惊讶雪鹰的进步速度，甚至开始主动放下一些城主事务，充当他的枪法陪练。

雪鹰练枪法时甚至还带着微笑，偶尔还会停下来皱眉苦思，显然真的沉浸在枪法奥妙中了……这让东伯雪鹰的枪法以惊人的速度在提升。